贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步提升全省高校心理育人工作质量，提升智能工程学院学生的心理健康水平，2023年12月20日14：30在万画影城2号厅，学院开展了以“心生向阳，遇见更好的自己”为主题心理健康教育活动。本次活动特邀学校心理咨询中心老师邓昭财，2023级电气自动化专升本8-13班及机器人工程专升本1班全体学生参加。

音乐是一种治愈心灵的力量，它可以缓解同学们的焦虑，放松同学们疲惫的身心。活动开始，由王杰同学带来的《美丽的神话》笛子独奏，笛声悠长，时而高昂时而轻快。同学们在疲惫、焦虑或者情绪低落的时候，可以尝试找一首喜欢的歌曲，闭上眼睛慢慢聆听。这就是音乐在医学和心理领域具有独特的疗效，音乐治疗是一门集音乐、医学与心理学等为一体的交叉学科，它是一个系统的干预过程，音乐治疗师利用音乐体验的各种形式，帮助治疗对象改善社交、情感、认知和行为功能，从而达到健康的目的。

随后，心理咨询中心邓昭财老师到场宣讲，介绍了什么是心理咨询、焦虑和焦虑症的区别以及抑郁不等于抑郁症。通过本次宣讲让同学们认识到心理健康对个人发展的重要性，以及如果在遇到一些自身或者适应环境的心理问题，并且不能及时地自我调整，一定要主动寻求帮助，可借助心理咨中心老师的开导，走出困境，朝着正确目标健康地发展。

青年时期是人生重要的成长时期，加强和改进新时代学生心理健康工作，有利于落实立德树人根本任务、坚持健康第一的教育理念。追求幸福，我们任重而道远，让你、我、我们，一起同行，让健康的心理为我们保驾护航！

撰稿：谭英姿、方港利

（智能工程学院供稿）